- Δευτέρα, 06 Ιανουαρίου 2014 19:25
Η μακροβιοτική διατροφή εμφανίζεται στις αρχές του 20ου αιώνα από έναν Ιάπωνα γιατρό μετά από πολυετής έρευνες με σκοπό την διατροφή αλλά και το πως επηρεάζει συνολικά την υγεία μας!
Η μακροβιοτική διατροφή εμφανίζεται στις αρχές του 20ου αιώνα από έναν Ιάπωνα γιατρό μετά από πολυετής έρευνες με σκοπό την διατροφή αλλά και το πως επηρεάζει συνολικά την υγεία μας!
![]() |
![]() |
||
|
|
Σημάδια του καιρού Φροντίζω... ...να φταίει ο καιρός...!
Ακούω καθημερινά γύρω μου όλο και περισσότερους να ψάχνουν στα ντουλάπια τους σιρόπι για τον βήχα, για τον πονόλαιμο.
|
|
|
|
|
|
Τίλιο(ή αλλιώς φλαμούρι) Χρησιμοποιείται σε δαγκώματα φιδιών. Ενα μπάνιο με τα άνθη του αντιμετωπίζει τους παιδικούς σπασμούς.
|
|||
|
|||
Χαμομήλι Είναι κατάλληλο για το κρυολόγημα, την ουλίτιδα. Οι κομπρέσες με χαμομήλι καταπραύνουν τις τοπικές φλογώσεις και μολύνσεις.
|
|||
|
|||
Φασκόμηλo (ή αλλιώς σπατζιά) Το ρόφημα καταπραύνει την φαρυγγίτιδα και την λαρυγγίτιδα. Επιπλέον φοβηθάει στην ακμή.
|
|||
|
|||
![]() |
![]() |
||
Έχουμε ποτέ σκεφτεί γιατί μετά από μία επέμβαση μας δίνουν χαμομήλι; |
|
|
Επιστροφή στη φύση ή επιστροφή στην ουσία;
Ένα ερώτημα που ίσως κανείς δεν θα μπορέσει ουσιαστικά να απαντήσει Ποιο θα είναι το επόμενο θέμα; Αυτή ήταν η ερώτηση που ειπώθηκε από τη στιγμή που ξεκίνησα να γράφω το πρώτο θέμα, σίγουρα θα έπρεπε να σκεφτώ κάτι που θα είχε να κάνει με την υγεία ή κάποια λύση ή κάποια ιδέα!! Το είχα στο μυαλό μου ήδη, για τα βότανα και τις ιδιότητες τους θέλω να γράψω, το είχα ήδη σκεφτεί πολύ πριν ξεκινήσω να ολοκληρώνω το πρώτο, αλλά κάτι δεν μου πήγαινε καλά, πώς θα ξεκινήσω, πώς θα το γράψω, τι διαφορετικό θα πω εγώ που οι άλλοι δεν είχαν πει!! Έγραψα, έψαξα, γιατί το θέμα τελικά ήταν να πω ό,τι πιστεύω και ό,τι ξέρω ή ακόμα και ό,τι βιωματικά γνωρίζω, δεν έχει σημασία αν το έχουν πει και άλλοι, ή αν έχουμε διαβάσει πολλά άρθρα γι αυτό, γιατί πάντα θα υπάρχει κάτι καινούργιο, γιατί πάντα θα υπάρχει κάτι που δεν έχει πέσει στην αντίληψή μας! Έχουμε σκεφτεί ποτέ γιατί οδηγηθήκαμε στα βότανα; Επιστρέψαμε στην φύση ή στην ουσία; Αναγνωρίσαμε το λάθος να είμαστε φορτωμένοι στα φάρμακα, ή αποφασίσαμε να βρούμε άλλες λύσεις; Όπως κι αν είναι τα πράγματα, η φύση είναι βέβαιο πως δίνει λύσεις! Αν κάποιος μπει στο διαδίκτυο, θα βρει χιλιάδες πληροφορίες για τα βότανα και τις ιδιότητές τους και ίσως οι περισσότεροι από μας να το κάνουν. Δεν ξέρω όμως αν αυτό φτάνει. Είναι αρκετό, απλά, να ξέρουμε ότι το χαμομήλι κάνει καλό στον πονοκέφαλο, ή ότι ο δυόσμος είναι το καλύτερο φάρμακο για τον πονόδοντο; Ακούω συχνά γύρω μου ανθρώπους να μιλάνε για τα βότανα, αλλά δεν βλέπω συχνά ανθρώπους να τα χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τους και αναρωτιέμαι γιατί υπάρχει τόσος φόβος ή ακόμα και επιφυλακτικότητα να πιούμε ένα βότανο για να μας ηρεμήσει τον πονοκέφαλο, αλλά δεν φοβόμαστε να πιούμε μία αντιβίωση και μάλιστα ισχυρή και με παρενέργειες, που θα μας θεραπεύσει κάτι, αλλά σίγουρα θα μας δημιουργήσει κάποιο άλλο. Μήπως τελικά το πρόβλημα είναι ότι δεν πιστεύουμε πως θα μας κάνουν καλό; Μήπως πιστεύουμε ότι ένα παυσίπονο θα μας δώσει την λύση και μάλιστα γρήγορα, ή μήπως γιατί αυτό βρίσκουμε στο ντουλάπι μας, ενώ το βότανο όχι; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μάθαμε στα φάρμακα, αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μια ημικρανία όσο επιμένει, τόσο πιο ισχυρά φάρμακα χρειαζόμαστε για να την θεραπεύσουμε; Σε κάθε περίπτωση όσο και να έχουμε πολύ κοντά μας ένα κατάστημα με βότανα, σπάνια το επισκεπτόμαστε για την ουσία! Και πιστέψτε με, μια επίσκεψη σε ένα κατάστημα που διαθέτει και εμπορεύεται βότανα, είναι εκπαιδευτική εκδρομή, δεν φαντάζεστε τι μπορείτε να βρείτε, για κάθε πρόβλημα ή πόνο που αντιμετωπίζετε. Και το σημαντικότερο: κανένα φάρμακο της φύσης δεν θα σας γιατρέψει ένα πρόβλημα και θα σας δημιουργήσει κάποιο άλλο! Και είναι μακρύς και αστείρευτος ο κατάλογος με τα βότανα και τις ιδιότητες τους και είναι πολλά και απλόχερα αυτά που μας προσφέρει η φύση!!! Μήπως ήρθε, λοιπόν, ο καιρός να επιστρέψουμε εκεί που βρίσκεται η ουσία, αλλά και ή ίδια η ζωή; Συνεχίζεται… |
|
|
|
|
Ιβίσκος: Για την χοληστερίνη, το κυκλοφορικό και τον ζαχαρο-διαβήτη. | |||
|
|||
Λουίζα: Ιδανικό για στομαχικές διαταραχές. Βοηθάει στο αδυνάτισμα. | |||
|
|||
Βήχιο: Για τους καπνιστές και τους κρυωμένους. | |||
|
|||
Κάρδαμο: Καθαρίζει το αίμα, περιέχει σίδηρο,ασβέστιο, ιώδιο. |
Ακολουθήστε μας
στα κοινωνικά μας
δίκτυα.