Μακροβιοτική

 

shutterstock 69871018

 



Η μακροβιοτική διατροφή εμφανίζεται στις αρχές του 20ου αιώνα από έναν Ιάπωνα γιατρό μετά από πολυετής έρευνες με σκοπό την διατροφή αλλά και το πως επηρεάζει συνολικά την υγεία μας!

Διαβάστε περισσότερα...

Φροντίζω... και επιστρέφω (Μέρος 2ο)

 Logo-anna      anna-kaminarh
 

 

 

Σημάδια του καιρού

 Φροντίζω...

...να φταίει ο καιρός...!

 

 Ακούω καθημερινά γύρω μου  όλο και περισσότερους να ψάχνουν στα ντουλάπια τους  σιρόπι για τον βήχα, για τον πονόλαιμο.
Την αντιβίωση που είχαν πάρει πέρσι, όταν πάλι ο καιρός έφταιγε και είχαν πάλι, αρρωστήσει! Και είναι εύκολο πολύ να πειστεί κανείς ,ακόμα και διαβάζοντας όλες τις αντενδείξεις και όλες τις παρενέργειες να πάρει τουλάχιστον
γ
tzintzerια δέκα μέρες το οποιοδήποτε φάρμακο αρκεί να νιώσει καλά, μέχρι να του «ξανάφταίξει» ο καιρός και να οδηγηθεί με παράπονο και απελπισία στον γιατρό του, για ένα ακόμη κουτί πιο ισχυρό αυτήν την φορά!
Μόνο που  το πρόβλημα παραμένει εκεί, μέσα ,βαθειά, κλειδωμένο  σε ένα σκοτεινό ντουλάπι και δεν είναι ούτε ο καιρός, ούτε ο γιατρός ,που δεν μας έδωσε
εξ αρχής ένα  δυνατότερο φάρμακο,το πρόβλημα είμαστε εμείς, οι ίδιοι, που αντιμετωπίζουμε την αρρώστια σαν κάτι απολύτως φυσιολογικό.
Γιατί είναι  πιο εύκολο για μας να πιστέψουμε σε ένα φάρμακο παρά σε ένα βότανο. Γιατί
αυτό δεν έχει αντενδείξεις ούτε παρενέργειες δεν το βρίσκουμε σε συσκευασία και δεν το πληρώνουμε τόσο ακριβά!
Το πρόβλημα είμαστε εμείς που νομίζουμε ότι προχωρήσαμε, ότι βρήκαμε λύσεις, φάρμακα, θεραπείες, μα δυστυχώς το μόνο που καταφέραμε ήταν να συναντήσουμε την αρρώστια!
Την
κάθε αρρώστια που φροντίζουμε να την κάνουμε πιο ισχυρή κάθε φορά που βάζουμε στον οργανισμό μας ένα  ακόμα φάρμακο!
Και σε κάθε περίπτωση ένα φάρμακο μπορεί να κάνει καλό... αλλά μεγαλύτερο καλό θα έκανε αν δεν το παίρναμε.. αν δεν οδηγούσαμε τον οργανισμό μας να χρειάζεται να θεραπευτεί!
Πριν λοιπόν οδηγηθείτε στο πρώτο φαρμακείο μόλις νιώσετε λίγο κακοδιάθετοι και με δέκατα.. κάντε μια έρωτησούλα σε κάποιον γηραιότερο από σας.. που κατά ένα περίεργο λόγο δεν το αρρωσταίνουν  τα σημάδια του καιρού.
Φτιάξτε ένα χαμομηλάκι με λίγο φασκόμηλο και κοιμηθείτε νωρίς. Ίσως τελικά να καταφέρεται να γλιτώσετε από την γρίπη και το συνάχι... Και που ξέρετε ,μπορεί να πάψετε να πιστεύετε ότι αρρωσταίνετε λόγω καιρού... αλλά εξαιτίας των φαρμάκων!




 

 

Tilio

 

 

Τίλιο(ή αλλιώς φλαμούρι) Χρησιμοποιείται σε δαγκώματα φιδιών. Ενα μπάνιο με τα άνθη  του αντιμετωπίζει  τους παιδικούς σπασμούς.

 

   

xamomhli1

   

Χαμομήλι

Είναι κατάλληλο για το κρυολόγημα, την ουλίτιδα. Οι κομπρέσες με χαμομήλι καταπραύνουν τις τοπικές φλογώσεις και μολύνσεις.

 

   

Faskomilo

   

Φασκόμηλo (ή αλλιώς σπατζιά)

Το ρόφημα καταπραύνει την φαρυγγίτιδα και την λαρυγγίτιδα. Επιπλέον φοβηθάει στην ακμή.
Αρκετοί είναι αυτοί που το χρησιμοποιούν για απολυμαντικό χώρου!

 

   

 

   

   

Φροντίζω... και επιστρέφω

 Logo-anna      anna-kaminarh

Έχουμε ποτέ σκεφτεί

γιατί μετά από

μία επέμβαση

μας δίνουν χαμομήλι;

 

 

 Επιστροφή στη φύση ή επιστροφή στην ουσία;

 

Ένα ερώτημα που ίσως κανείς δεν θα μπορέσει ουσιαστικά να απαντήσει

Ποιο θα είναι το επόμενο θέμα; Αυτή ήταν η ερώτηση που ειπώθηκε από τη στιγμή που ξεκίνησα να γράφω το πρώτο θέμα, σίγουρα θα έπρεπε να σκεφτώ κάτι που θα είχε να κάνει με την υγεία ή κάποια λύση ή κάποια ιδέα!! Το είχα στο μυαλό μου ήδη, για τα βότανα και τις ιδιότητες τους θέλω να γράψω, το είχα ήδη σκεφτεί πολύ πριν ξεκινήσω να ολοκληρώνω το πρώτο, αλλά κάτι δεν μου πήγαινε καλά, πώς θα ξεκινήσω, πώς θα το γράψω, τι διαφορετικό θα πω εγώ που οι άλλοι δεν είχαν πει!!

Έγραψα, έψαξα, γιατί το θέμα τελικά ήταν να πω ό,τι πιστεύω και ό,τι ξέρω ή ακόμα και ό,τι βιωματικά γνωρίζω, δεν έχει σημασία αν το έχουν πει και άλλοι, ή αν έχουμε διαβάσει πολλά άρθρα γι αυτό, γιατί πάντα θα υπάρχει κάτι καινούργιο, γιατί πάντα θα υπάρχει κάτι που δεν έχει πέσει στην αντίληψή μας!

Έχουμε σκεφτεί ποτέ γιατί οδηγηθήκαμε στα βότανα;

Επιστρέψαμε στην φύση ή στην ουσία;

Αναγνωρίσαμε το λάθος να είμαστε φορτωμένοι στα φάρμακα, ή αποφασίσαμε να βρούμε άλλες λύσεις;

Όπως κι αν είναι τα πράγματα, η φύση είναι βέβαιο πως δίνει λύσεις!

Αν κάποιος μπει στο διαδίκτυο, θα βρει χιλιάδες πληροφορίες για τα βότανα και τις ιδιότητές τους και ίσως οι περισσότεροι από μας να το κάνουν. Δεν ξέρω όμως αν αυτό φτάνει. Είναι αρκετό, απλά, να ξέρουμε ότι το χαμομήλι κάνει καλό στον πονοκέφαλο, ή ότι ο δυόσμος είναι το καλύτερο φάρμακο για τον πονόδοντο;

Ακούω συχνά γύρω μου ανθρώπους να μιλάνε για τα βότανα, αλλά δεν βλέπω συχνά ανθρώπους να τα χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τους και αναρωτιέμαι γιατί υπάρχει τόσος φόβος ή ακόμα και επιφυλακτικότητα να πιούμε ένα βότανο για να μας ηρεμήσει τον πονοκέφαλο, αλλά δεν φοβόμαστε να πιούμε μία αντιβίωση και μάλιστα ισχυρή και με παρενέργειες, που θα μας θεραπεύσει κάτι, αλλά σίγουρα θα μας δημιουργήσει κάποιο άλλο.

Μήπως τελικά το πρόβλημα είναι ότι δεν πιστεύουμε πως θα μας κάνουν καλό;

Μήπως πιστεύουμε ότι ένα παυσίπονο θα μας δώσει την λύση και μάλιστα γρήγορα, ή μήπως γιατί αυτό βρίσκουμε στο ντουλάπι μας, ενώ το βότανο όχι;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μάθαμε στα φάρμακα, αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μια ημικρανία όσο επιμένει, τόσο πιο ισχυρά φάρμακα χρειαζόμαστε για να την θεραπεύσουμε;

Σε κάθε περίπτωση όσο και να έχουμε πολύ κοντά μας ένα κατάστημα με βότανα, σπάνια το επισκεπτόμαστε για την ουσία!

Και πιστέψτε με, μια επίσκεψη σε ένα κατάστημα που διαθέτει και εμπορεύεται βότανα, είναι εκπαιδευτική εκδρομή, δεν φαντάζεστε τι μπορείτε να βρείτε, για κάθε πρόβλημα ή πόνο που αντιμετωπίζετε. Και το σημαντικότερο: κανένα φάρμακο της φύσης δεν θα σας γιατρέψει ένα πρόβλημα και θα σας δημιουργήσει κάποιο άλλο! Και είναι μακρύς και αστείρευτος ο κατάλογος με τα βότανα και τις ιδιότητες τους και είναι πολλά και απλόχερα αυτά που μας προσφέρει η φύση!!! Μήπως ήρθε, λοιπόν, ο καιρός να επιστρέψουμε εκεί που βρίσκεται η ουσία, αλλά και ή ίδια η ζωή;

Συνεχίζεται…

 

iviskos

 

 

Ιβίσκος: Για την χοληστερίνη, το κυκλοφορικό και τον ζαχαρο-διαβήτη.    

louiza

   
Λουίζα: Ιδανικό για στομαχικές διαταραχές. Βοηθάει στο αδυνάτισμα.    

vhxio

   
Βήχιο: Για τους καπνιστές και τους κρυωμένους.    

kardamo

   
Κάρδαμο: Καθαρίζει το αίμα, περιέχει σίδηρο,ασβέστιο, ιώδιο.    

marketinn

1aaa-giortes-anakiklosis

1aaa-antallaktiko-spk

1aaa-axtioglou-kessa

ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ - ΤΕΥΧΟΣ 44

Αρχείο τευχών: http://issuu.com/373440

Τελευταία Νέα
«Ραντεβού στα τυφλά» κυβέρνησης-ΠΟΕ ΟΤΑ

«Ραντεβού στα τυφλά» κυβέρνησης-ΠΟΕ ΟΤΑ

Συνέχεια στις κινητοποιήσεις τους δίνουν οι εργαζόμενοι στους ΟΤ..

Readmore

Λέμε όχι στον νέο αντιλαϊκό κατήφορο

Λέμε όχι στον νέο αντιλαϊκό κατήφορο

Κοινή δήλωση των 5 κομμουνιστών δημάρχων για την απόφαση του Ελεγ..

Readmore

Δευτέρα, στις 19 Ιουνίου η πρεμιέρα του «ΑΙΟΛΙΑ»

Δευτέρα, στις 19 Ιουνίου η πρεμιέρα του «ΑΙΟΛΙΑ»

Το σταθερό ραντεβού μας στο δημοτικό κινηματογράφο «ΑΙΟΛΙΑ» αναν..

Readmore

«Ο εξαιρετικός κύριος Λαζάρ», την Τετάρτη στο Δημαρχείο Καισαριανής

«Ο εξαιρετικός κύριος Λαζάρ», την Τετάρτη στο Δημαρχείο Καισαριανής

  Τον χειμερινό κύκλο προβολών της με την ταινία Monsieur Lazhar ολοκ..

Readmore

Ταξίδι στην Πίνδο από την Ομάδα Πολιτισμού Καισαριανής

Ταξίδι στην Πίνδο από την Ομάδα Πολιτισμού Καισαριανής

Η Ομάδα Πολιτισμού Καισαριανής την Τρίτη 30/5 στις 19:30 θα προβάλλει ..

Readmore

greektips banner

Banner Frontizo 6

Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας, για να λαμβάνετε πρώτοι τα νέα μας.
.